Jambes lourdes, gonflées ou impatientes ? Mes meilleurs conseils pour s’en débarrasser durablement

Entre les journées passées debout, les fortes chaleurs ou les rythmes effrénés, nos jambes sont mises à rude épreuve. Résultat : sensation de lourdeur, gonflements, et parfois ces fameuses impatiences qui viennent troubler le sommeil… Heureusement, il existe de nombreuses astuces pour retrouver des jambes légères et confortables. Suivez le guide : voici les solutions

Mes conseils et astuces pour un ventre plat

Nous sommes nombreux à chercher à obtenir un ventre plat, que ce soit pour des raisons esthétiques, de bien-être ou de santé. Après des années d’essais et d’exploration, j’ai identifié ce qui fonctionne réellement pour affiner la taille et raffermir le ventre. Plus qu’un simple programme sportif ou alimentaire, il s’agit d’un ensemble de bonnes

Achats beauté et bien-être sur Amazon (Amazon beauty must have)

Aujourd’hui, je vous partage quelques produits que j’utilise régulièrement et que j’ai découverts  sur Amazon. C’est vrai qu’on y trouve une multitude de produits en tous genres et qu’il n’est parfois pas facile de s’y retrouver. Je vais vous présenter mes achats beauté skincare, rangement et aussi des articles bien-être. Soin du visage : –Argile de