Aujourd’hui, je voulais vous partager une cure de jus que j’ai faite en début d’été. Pour cela, j’ai utilisé un extracteur de jus afin de préserver le plus possible les nutriments des légumes et fruits. C’est important pour permettre une meilleure absorption des vitamines et minéraux. Pour ce jus, il vous faudra des carottes, des
Depuis un certain temps, je colore et prends soin de mes cheveux avec des poudres tinctoriales naturelles. J’utilisais souvent des préparations toutes prêtes de la marque Khadi ou Logona, et il m’arrivait aussi de faire mes propres mélanges. Ma routine de coloration a beaucoup évolué notamment parce que je ne supportais plus la poudre d’indigo
Dans une routine de soin de la peau, il est intéressant d’utiliser des exfoliants de temps en temps. Ils aident à éliminer les peaux mortes et ainsi permettre aux crèmes et soins appliqués de mieux être absorbés par la peau. Ils sont très efficaces pour resserrer les pores, lisser la peau et apporter de l’éclat au
J’ai beaucoup entendu parler de la marque Paula’s choice. Cette marque propose des soins avec des actifs très intéressants pour la peau, vitamine C, BHA, rétinol, niacinamide. Ils permettent de jouer sur plusieurs aspects : atténuer les tâches, antioxydant, aide à réduire les pores, action antirides. Paula’s choice propose un large de choix de produits
Avez-vous déjà entendu parler du face taping ? Non ? Eh bien si ce n’est pas le cas, je vais vous expliquer en quoi consiste cette technique très connue dans les pays d’Europe de l’est et qui peu à peu arrive chez nous. C’est une technique qui consiste à utiliser du tape ou bande kinésiologique qui
