Ça n’aura échappé à personne, on est en pleine épidémie de grippe et à part les mesures d’hygiène classique genre se laver les mains en entrant chez soi, on ne sait pas trop quoi faire pour renforcer son système immunitaire. Voici ce que je fais en ce moment : La vitamine C: Elle …
Routine sport du moment
Je reviens en ce début d’année propice aux nouvelles résolutions pour vous parler de ma routine sport. Cette routine me convient totalement car rapide et efficace, je m’explique. Comme je vous l’avais dit dans un autre article sur le même sujet (le sport et moi), j’aime beaucoup les séances gym direct. Elles ne durent que …
Henné Aroma Zone et Lush
Aujourd’hui, je viens vous parler de trois hennés que j’ai utilisés. J’ai les cheveux bruns, mi-longs, et ce que je recherche dans ce type de coloration, c’est tout d’abord un soin et aussi de beaux reflets si possible pas de reflets roux. J’ai 2,3 cheveux blancs , mais ça ne me gêne pas plus que …
Mal aux pieds à force de marcher ?
Que ce soit après une longue journée de marche, une séance de sport, ou alors après avoir porté de nouvelles chaussures, les douleurs aux pieds sont difficile à supporter, voici quelques astuces pour apaiser, défatiguer ses pieds. Première étape: le bain de pied C’est une étape essentielle qui va permettre de calmer l’échauffement et détendre. …
Soins démêlants (baume, actif, lotion)
Ayant les cheveux secs, l’utilisation d’un démêlant est souvent nécessaire pour moi. Sinon c’est un calvaire pour démêler, les cheveux s’emmêlent, cassent, enfin bref la cata. Voici 4 produits: baumes, actif à incorporer dans l’après-shampoing et une lotion que j’utilise: Douceur d’argan, baume démêlant à l’huile d’argan: C’est un baume démêlant bio qui répare …




