Blog beauté, forme & bien-être
On le pratique rarement chez soi, on voit ça plutôt en institut lorsqu’on fait un soin. Pourtant le massage facial a plusieurs utilités, il permet d’activer la micro-circulation, permet aux crèmes, sérums de pénétrer plus rapidement. Le massage facial a même des vertus anti-âge et aide à réduire certaines ridules, en recherchant des vidéos sur …
Ils se pointent la plupart du temps quand ça nous arrange le moins ou à une certaine période du mois. En tous les cas on souhaite une seule chose s’en débarrasser et vite! Je vous partage les astuces qui marchent pour moi et qui font disparaître rapidement les boutons. Je ne parle pas ici d’acné …
En faisant mes courses en magasin bio, j’ai repéré des shampoings solides. Cela faisait un bout de temps que j’avais envie de tester ce genre de shampoing. Il s’agit de fleur de shampoing de la marque douce nature, il en existe pour cheveux secs, normaux et aussi pour cheveux gras J’ai choisi celui pour …
Il se peut que vous ayez le sommeil léger comme moi, le moindre bruit me réveille ou alors que vous ayez des difficultés pour vous endormir. Et le passage à l’heure d’été ne va pas arranger les choses. Voici quelques étapes à suivre pour retrouver un bon sommeil. Ne pas dormir directement après …
Tout d’abord, je tiens à préciser qu’il est important d’avoir une bonne alimentation variée riche en légumes et fruits frais pour avoir toutes les vitamines et nutriments dont notre corps à besoin. D’autre part, je ne suis pas médecin ou pharmacienne et il s’agit là seulement de mon expérience en fonction de mes besoins …