Eau thermale, minérale : eau thermale apaisante, anti-irritante pour peaux sensible Avène, eau minérale naturelle Evian (disponible en grande surface) Conditionnée en spray, ces eaux sont à l’origine destinées aux peaux réactives, sensibles. Elles rafraîchissent et apaisent les irritations et les allergies. Mais elles peuvent aussi être utilisées pour les peaux normales
Oil-pulling : mon avis 3 mois après
Je reviens après trois mois de test vous reparlez du oil-pulling et de mon avis sur cette méthode ayurvédique aux multiples vertus. Tout d’abord petit rappel du principe: on prend l’équivalent d’une cuillère à café et on se rince la bouche avec, en faisant passer l’huile entre les dents pendant 10 à 20 minutes. On
Masque anti-point noir au charbon (sans colle)
Masque anti-point Cela fait un petit moment que je vois sur youtube des DIY de masque au charbon avec de la COLLE. Je me suis dit, qu’il y avait sûrement une alternative beaucoup plus safe pour la peau et surtout avec des produits faits pour être en contact avec la peau. Apparemment la colle est
Routine d’hiver
Ça n’aura échappé à personne, on est en pleine épidémie de grippe et à part les mesures d’hygiène classique genre se laver les mains en entrant chez soi, on ne sait pas trop quoi faire pour renforcer son système immunitaire. Voici ce que je fais en ce moment : La vitamine C: Elle
Routine sport du moment
Je reviens en ce début d’année propice aux nouvelles résolutions pour vous parler de ma routine sport. Cette routine me convient totalement car rapide et efficace, je m’explique. Comme je vous l’avais dit dans un autre article sur le même sujet (le sport et moi), j’aime beaucoup les séances gym direct. Elles ne durent que